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下面附上一則新聞讓大家了解時事
伊斯坦堡市長重選輸更慘 總統厄多安政治生涯最大挫敗 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
土耳其第一大城伊斯坦堡23日重選市長，3月落敗的親總統候選人、前總理尤迪倫（Binalı Yıldırım）這次輸更慘，以9個百分點敗給反對黨候選人伊特惠活動省錢方法瑪莫魯（Ekrem Imamoglu）。紐約時報指出，總統厄多安遭逢政治生涯中的最大挫敗。紐時報導，伊瑪莫魯在3月的選舉中，曾以2.5萬票險勝尤迪倫，但因為厄多安和執政黨「正義發展黨」（AKP）聲稱選舉舞弊，要求重選一次。第二次選舉結果出爐，主要反對黨「共和人民黨」（CHP）獲勝，奪走厄多安對土耳其最大城市的掌控權，結束他的政黨25年來在伊斯坦堡的獨霸地位。. } }); } 這場挫敗還使厄多安在與美國和其他國家關係緊張之際，處於弱勢，下周他將赴日本大阪參加G20峰會，計畫與美國總統川普在場邊見面，解決多項分歧。根據土國國營媒體安納杜魯新聞社（Anadolu Agency）公布的初步結果顯示，在已開出的99%選票中，「共和人民黨」候選人伊瑪莫魯的得票率為54%，遙遙領先尤迪倫的45%，差距約9個百分點。伊瑪莫魯表示，「1600萬名伊斯坦堡選民刷新我們搶先看人氣產品排行榜對民主的信念和對正義的信心」。他也向總統厄多安釋出善意，表示「願意和諧合作」。華府近東政策研究所土耳其研究項目科主任洽普塔伊（Soner Cagaptay）指出，選票結果顯示民主是具彈性的，選舉仍然很重要2018熱門產品團購熱門產品。「儘管厄多安在此次選舉中動員所有國家資源，但伊瑪莫魯仍以壓倒性優勢領先近10個百分點」。分析家表示，這場敗仗除了打擊厄多安的形象和威望外，失去對伊斯坦堡的控制也帶來實質的政治後果。這座城市是厄多安的家鄉和政治基地，他從伊省錢達人精選優惠斯坦堡開始擔任市長，就此開啟他的政治生涯。洽普塔伊說，「厄多安已失去魔力，他曾經是與眾不同的政治家，為信仰虔誠及無依無靠的一般市民發聲，他以這個招牌紅了近20年，但這都已經過去了」。伊瑪莫魯被比作為年輕時代的厄多安，兩人都來自以鬥志聞名的黑海地區，並靠著風度翩翩和精力充沛擄獲民心。伊瑪莫魯承諾市民組成一個清廉和極具包容的市政府。洽普塔伊表示，沒人能比得上伊瑪莫魯，他成為新一代的厄多安。土耳其大城伊斯坦堡23日重選市長，反對黨「共和人民黨」（CHP）候選人伊瑪莫魯（中）又贏了，與支持者慶祝勝選。路透 分享 facebook 土耳其大城伊斯坦堡23日重選市長，反對黨「共和人民黨」（CHP）候選人伊瑪莫魯（背對鏡頭者） 又贏了，與支持者慶祝勝選。美聯社 分享 facebook
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最熱銷排行榜購物理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
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